Шоколад улучшает настроение и укрепляет психику людей – ученые

15 апрель 2016 /
Шоколад улучшает настроение и укрепляет психику людей – ученые
Австралийские исследователи из Технологического университета Суинберна сделали важное открытие для «сладкоежек» и доказали, что шоколад улучшает настроение и укрепляет психику людей. Речь идет о черном шоколаде, богатым полифенолом, который считается «бесценным» антиоксидантом для организма людей. По утверждению экспертов, даже маленький кусочек шоколадного лакомства в день способен «изменить жизнь к лучшему» и стать мощным антидепрессантом для человека, склонного к психологическим расстройствам, пишет «Информинг».

Выяснить то, что шоколад улучшает настроение и укрепляет психику людей, специалистам удалось с помощью нескольких десятков добровольцев разного пола в возрасте 40-65 лет. Всем участникам эксперимента предложили ежедневно употреблять до 500 мг основного компонента настоящего шоколада полифенола, который был им предложен в виде обогащенных этим антиоксидантом напитков.

Как выяснилось, действительно шоколад улучшает настроение и укрепляет психику людей, что подтвердили все респонденты единогласно. По их наблюдениям, утреннее употребление шоколадного лакомства «сработало» как успокоительное средство на целый день. Люди чувствовали себя радостнее и спокойнее на протяжении всего 30-дневного исследования, что значительно повлияло на их ощущение удовлетворенности жизнью.

Более того, шоколад не только улучшает настроение и укрепляет психику людей, но и в целом положительно влияет на здоровье. При этом он эффективно помогает людям бороться с лишним весом, так как улучшает обмен веществ и метаболизм в организме, препятствуя отложению лишней жировой массы.

Эксперты отмечают, что все «положительные» эффекты шоколада присутствуют только в качественном продукте, состав которого максимально состоит из какао. Поэтому они рекомендуют обращать внимание на состав шоколадной плитки в магазине, чтобы в реальности испытать на себе «волшебство» кондитерского продукта.

Фото: Spletnik

Популярные новости
У 70% населения имеются сокращающие жизнь «гены смерти» - ученые
Категория: Последние новости
Читать полностю →
У 70% населения имеются сокращающие жизнь «гены смерти» - ученые
Шотландские исследователи из Эдинбургского университета сделали настораживающее открытие и определили, что у 70% населения имеются сокращающие жизнь «гены смерти»...
Ученые определили главные критерии выбора партнеров у богатых людей
Категория: Последние новости
Читать полностю →
Ученые определили главные критерии выбора партнеров у богатых людей
Американские исследователи из Чепменского университета в Калифорнии определили главные критерии выбора партнеров у богатых людей. Они выяснили, каких спутников жизни ...
Юмор является важным ключом в отношениях мужчин и женщин - ученые
Категория: Последние новости
Читать полностю →
Юмор является важным ключом в отношениях мужчин и женщин - ученые
Американские исследователи из Калифорнийского университета в Лонг Бич сделали неожиданное открытие и доказали, что юмор является важным ключом в отношениях мужчин ...
Образ жизни людей зависит от места их проживания – ученые
Категория: Последние новости
Читать полностю →
Образ жизни людей зависит от места их проживания – ученые
Американские исследователи из Калифорнийского университета определили, что образ жизни людей зависит от места их проживания. По их утверждению, на физическую активность ...
Ученые объяснили, чем отличается мозг математиков от гуманитариев
Категория: Последние новости
Читать полностю →
Ученые объяснили, чем отличается мозг математиков от гуманитариев
Исследователи из Франции сделали интересное открытие и объяснили, чем отличается мозг математиков от гуманитариев. Им удалось установить, почему определенная категория людей с рождения обладает
Комментарии

НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Введите два слова, показанных на изображении: *