Спортивная нагрузка снижает риск онкозаболевания: ученые

18 май 2016 /
Спортивная нагрузка снижает риск онкозаболевания: ученые

Ученые из Национального института рака США провели масштабное исследование, доказавшее, что спортивная нагрузка может снизить риск онкозаболевания в несколько раз. Физкультурники реже болеют 7 видами рака на 20%, свидетельствует статистика, взятая учеными из обширных баз медкарт США и стран ЕС, пишет публикация в JAMA Internal Medicine.

Онкологи из Национального института рака (НИР) ознакомили научную общественность с новым фактом: спортивная нагрузка препятствует заболеванию некоторыми онкозаболеваниями. Статистические данные, почерпнутые из медицинских карт 1,44 млн пациентов США и ЕС, показали, что уровень спортивной активности пациента влияет на риск заболевания десятком видом рака. Для семи видов рака, например, у 10% физкультурников по сравнению с 10% малоактивными гражданами риск онконедуга снижается на 20% минимум.

Польза спортивной нагрузки для организма доказана давно, однако в отношении рака такой вывод ученые сделали впервые. Исследование велось 11 лет, наблюдали за 1,44 млн человек в возрасте 19-98 лет. За этот период онкологи выявили 187 000 случаев рака. Исследование подтвердило, что спортивная нагрузка однозначно снижает риск колоректального рака, эндометрия и рака груди; к списку добавили еще десяток видов рака. Например, миелоидная лейкемия и аденокарцинома пищевода, рак печени, кардиального отдела желудка, почек. Что касается рака легких у физически активных курильщиков, то и здесь занятия спортом полезны, хотя и в малой степени.

Спортивная нагрузка как профилактика онкозаболевания


Спортивная нагрузка повышенная — это 2,5 часа упражений еженедельно. Ходьба, бег, плавание доступны всем, особых навыков для этого не требуется. Но оказалось, что это полезно не только для кардиососудистой сферы организма, но и для иммунной системы в целом. Одиннадцатилетнее научное исследование доказало пользу физупражнений в деле снижения заболевания раком.

НИР США и профессор Стивен Мур, под чьим руководством проводилось это исследование, выложили результаты своей работы в научном журнале по вопросам лечения внутренних болезней JAMA Internal Medicine.

t

Популярные новости
Спортивная нагрузка снижает риск онкозаболевания: ученые США
Категория: Последние новости
Читать полностю →
Спортивная нагрузка снижает риск онкозаболевания: ученые США
Ученые из Национального института рака США провели масштабное исследование, доказавшее, что спортивная нагрузка может снизить риск онкозаболевания в несколько раз...
Ученые: физическая активность снижает риск развития 13 видов рака
Категория: Последние новости
Читать полностю →
Ученые: физическая активность снижает риск развития 13 видов рака
Ученые из США и Великобритании определили оптимальную физическую активность, которая препятствует возникновению 13 видов рака. Результаты исследования опубликованы ...
Ученые определили лучшую физнагрузку для предотвращения развития рака
Категория: Последние новости
Читать полностю →
Ученые определили лучшую физнагрузку для предотвращения развития рака
Специалисты из Национального института рака завершили глобальное исследование, длящееся на протяжении последнего десятилетия. Физическая активность снижает риск ...
Ученые выяснили, что орехи снижают риск развития колоректального рака
Категория: Последние новости
Читать полностю →
Ученые выяснили, что орехи снижают риск развития колоректального рака
Регулярное употребление орехов помогает снизить риск развития не только диабета и ожирения у человека, но и колоректального рака. Об этом заявляют специалисты из Медицинского ...
Кофе снижает риск развития рака простаты у мужчин – ученые
Категория: Последние новости
Читать полностю →
Кофе снижает риск развития рака простаты у мужчин – ученые
Китайские ученые из шанхайского Университета Тунзци сделали очередное громкое заявление о пользе кофейного напитка и доказали, что кофе снижает риск развития рака ...
Комментарии

НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Введите два слова, показанных на изображении: *