Весенняя аллергия: как избавиться от неприятностей

30 апрель 2016 /
Весенняя аллергия: как избавиться от неприятностей

фото: Shutterstock

Как спастись от весенней аллергии? Дельными советами поделилась врач Сара Фаррант.

Защита глаз
Не забывайте о солнцезащитных очках – они помогут уменьшить количество спор и пыльцы, которая может попасть в глаза. Кроме того, воспаленные глаза очень чувствительны к свету, поэтому тонированные стекла могут облегчить состояние дискомфорта на улице.

Чистка обуви

Это может показаться странным, но любимые балетки могут стать переносчиками грязи, аллергенов и токсинов. Чтобы избавиться от этих вредителей, тщательно протирайте обувь и храните ее подальше.

Мытье головы

Пыльца достаточно липкая, поэтому избавиться от нее не так просто. Она может остаться на подушке и будет вызывать раздражение на протяжении всей ночи. Поэтому перед сном стоит принять душ и тщательно вымыть голову с шампунем.
Проветривание

Не забывайте открывать окна в спальне на ночь, так как тяжелые шторы являются магнитом для пыли и клещей, а днем, наоборот, откажитесь от проветривания – в это время в воздухе наибольшее количество пыльцы.
Весенняя аллергия: как избавиться от неприятностей

Выбор места для поездки

Если вы планируете отпуск весной и имеет склонность к аллергии, перед тем, как бронировать билеты, проведите исследование. Специалисты советуют подальше держаться мест с влажным климатом, потому что они являются убежищем для клещей, плесени и пыльцы. А вот поездки к морю только приветствуются.
Капли всегда с собой

Раздражение и покраснение глаз могут иметь простую причину – сухость. Они начинают быстро уставать и болеть, поэтому без глазных капель не обойтись. Пусть они всегда лежат у вас в сумочке.

Мягкие игрушки

Если у вас имеются дети, то дом наверняка завален плюшевыми медведями и тряпичными куклами. Они – жилище для пылевых клещей. Нет иного способа решить проблему, как сократить количество мягких игрушек и тщательно стирать “любимчиков“ раз в неделю.

Популярные новости
Как сделать свою спальню почти идеальной. Фото
Категория: Последние новости
Читать полностю →
Как сделать свою спальню почти идеальной. Фото
Эти советы помогут вам превратить спальню в любимое место в доме. Красивая, удобная и уютная спальня – это очень важная составляющая качественного отдыха. Именно в ...
Как без лекарств избавиться от боли в ногах
Категория: Последние новости
Читать полностю →
Как без лекарств избавиться от боли в ногах
Избавляемся от боли в ногах всего за 30 секунд. Чем старше вы становитесь, тем больше проблем доставляют ноги. Но никогда не поздно вернуть им здоровье, гибкость и избавиться ...
Ученые рассказали, как бороться с бессонницей взрослым людям
Категория: Последние новости
Читать полностю →
Ученые рассказали, как бороться с бессонницей взрослым людям
Сотрудники Миссурийского университета нашли верный способ, как бороться с бессонницей взрослым людям. Эксперты при помощи психологов постарались найти взаимосвязь ...
Ева Мендес тщательно скрывает беременность
Категория: Последние новости
Читать полностю →
Ева Мендес тщательно скрывает беременность
Ева Мендес вновь беременна // Фото: Splashnews.com Ева Мендес и Райан Гослинг уже воспитывают одного ребенка. Эсмеральда Аманда Гослинг, названная так в честь героини книги ...
Стили велотуризма
Категория: Велотуризм
Читать полностю →
Стили велотуризма
Велотуризм спортивный. Этот вид туризма на велосипедах был придуман еще в советское время. Тогда за достижения в этом «виде спорта» давались награды, медали. И поэтому, чтобы не быть голословными в
Комментарии

НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Введите два слова, показанных на изображении: *