Ученые доказали вред современных диет

25 апрель 2016 /
Ученые доказали вред современных диет
Специалисты не рекомендуют злоупотреблять соками и просто съесть фрукты.

Медики утверждают, что диеты, которые последнее время пользуются популярностью, провоцируют разрушение зубов и ухудшают запах изо рта, передает Хроника.инфо со ссылкой на GoGetNews.info.

Специалисты настаивают на том, что диеты, которые подразумевают употребление лишь одних соков или лишь сырой пищи, могут быть более всего опасными для организма человека. Например, диета, во время которой разрешается пить лишь соки, способна разрушать зубы и десны.
Несмотря на то, что такая диета очень популярна среди голливудских звезд, таких как Кейт Хадсон, и Сальма Хайек, стоматологи не рекомендуют придерживаться такого образа питания.
Стоит также отметить, что регулярное употребление лишь одних соков значительно повышает содержание в организме инулина, что в результате сказывается на структуре коллагенов, которые играют важную роль в здоровье десен. Поэтому специалисты не рекомендуют злоупотреблять соками и просто съесть фрукты.
Специалисты утверждают, что диета 5:2 может привести к ухудшению запаха изо рта, а употребление белка в больших количествах провоцирует развитие кетоза. Поскольку коктейльная диета подразумевает употребление лишь молочного коктейля, в состав которого входит большое количество сахара, это может привести к развитию кариеса.

Развитием кариеса грозит и вегетарианская диета. Стоматологи утверждают, что продукты, которые не проходят обработку, содержат большее количество сахара. Медики не рекомендуют питаться обезжиренными продуктами, а лишь снизить калорийность пищи, так снижение веса будет проходить в нормальном здоровом режиме.

Популярные новости
Ученые рассказали, каким молоком нельзя кормить младенцев
Категория: Последние новости
Читать полностю →
Ученые рассказали, каким молоком нельзя кормить младенцев
Регулярное употребление молока может негативно сказаться на весе малышей. Дети, которым давали коровье молоко вместо грудного молока или питательных смесей, скорее ...
Медитация способна омолодить мозг на семь лет
Категория: Последние новости
Читать полностю →
Медитация способна омолодить мозг на семь лет
Специалисты объяснили, почему медитация полезна. Установлено, что регулярные процедуры омолаживают мозг человека на 7,5 лет, передает Хроника.инфо со ссылкой на Небеса...
Ирина Нельсон испытывает себя голодом
Категория: Последние новости
Читать полностю →
Ирина Нельсон испытывает себя голодом
Ирина Нельсон // Фото: «Инстаграм» Солистка популярной группы Reflex Ирина Нельсон поражает поклонников своей фигурой. Но, в отличие от многочисленных знаменитостей, которые ...
Выход на пенсию оказывает благоприятное действие на здоровье – ученые
Категория: Последние новости
Читать полностю →
Выход на пенсию оказывает благоприятное действие на здоровье – ученые
Специалисты сделали вывод, что с выходом на пенсию люди предпочитают придерживаться более здорового и активного образа жизни, у них нормализуется сон, благодаря чему ...
Эффективность похудения зависит от времени приема пищи – ученые
Категория: Последние новости
Читать полностю →
Эффективность похудения зависит от времени приема пищи – ученые
Израильские диетологи из Weizmann Institute рассказали как «работают» диеты для снижения массы тела и сообщили, что эффективность похудения зависит от времени приема пищи...
Комментарии

НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Введите два слова, показанных на изображении: *